C’est quoi les compétences d’adaptabilité et comment les améliorer

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C’est quoi les compétences d’adaptabilité et comment les améliorer

Il y a pour moi un point très important à la réussite et dont pourtant personne ne parle réellement : l’adaptabilité. Si tu apprends à l’améliorer, tu vas voir une énorme différence dans ta réussite. Mais du coup, c’est quoi les compétences d’adaptabilité ? Et comment les améliorer chez toi ?

L’adaptabilité reflète ta confiance, ta présence mais surtout ton envie de grandir et prendre sur toi. En fonction d’où tu cherches la définition, l’adaptabilité aura un sens différent. Si tu cherches sur Google, tu verras que c’est décrit comme « Faculté de s’adapter, d’être adapté« . Natalie Fratto, directrice de la banque Silicon Valley, décrit l’adaptabilité comme « la façon dont une personne réagit à l’inévitabilité du changement et à beaucoup de tout ça« . Je pense qu’en plus de ces définitions, on peut inclure la flexibilité et la polyvalence. A mon sens, ça façonne fortement d’adaptabilité.

Et si le changement pouvait t’aider à réussir dans la vie ? Et si la seule constante pouvait conduire à la seule compétence qui te distingue de la foule ?

Garde en tête que le fait d’être adaptable ce n’est pas quelque chose que tu dois aimer ou apprécier. C’est plutôt une capacité à pouvoir « jouer » et faire les choses dans un monde avec plusieurs possibilités. Ce qui te donne une position assez intéressante pour pouvoir continuer de crée.

Que sont les compétences d’adaptabilité ?

Là où c’est compliqué, c’est dans le cadre des compétences habitudes. Plus tu as des compétences que tu connais « par coeur« , moins tu réfléchis. Finalement, en faisant les choses par coeur, par habitude, ça attire la complaisance, et le manque de performance. Le fait de permettre l’adaptabilité va nous faire voir les opportunités qui peuvent arriver dans la vie.

Mais du coup, c’est quoi exactement les compétences d’adaptabilité ? On y retrouve par exemple :

  • Les compétences de communication
  • Un talent pour la résolution de problèmes
  • Les compétences personnelles
  • L’aptitude à la réflexion créative et stratégique
  • Les compétences de travail en équipe
  • Les compétences organisationnelles

Toutes ces compétences t’aident à personnaliser tes réponses à ce qu’il t’arrive. Et quelles actions de ta part sont nécessaire pour pouvoir avoir un impact sur la vie et ce que tu aimes faire.

L’appréciation

Toutes ces compétences sont essentielles pour la réussite. Et la bonne nouvelle, c’est que tu peux apprendre à les avoir. Pourvoir s’adapter au changement ouvre les possibilités pour que de nouveaux défis entrent dans ta vie.

Le changement est une constante. Pour autant, l’appliquer, ce n’est pas facile du tout. De manière générale, l’être humain est résistant au changement. Lorsqu’on demande un changement, beaucoup de gens s’enfuient en courant et partent se cacher. C’est plu facile de faire ce que tu sais déjà faire que d’apprendre ce que tu ne sais pas encore faire.

Pourquoi devrait-on travailler dur alors qu’on a la possibilité de la vivre plus facilement ? Tout simplement parce que l’adaptabilité permet au changement de ne pas être un obstacle trop important. Si tu fais de la place pour la flexibilité et la possibilité, alors tu deviendras adaptable.

#1 – Flexibilité

La flexibilité c’est la capacité d’être comme le roseau : se plier sans se casser. Et donc accepter de changer ou de faire des compromis. C’est avec ça que tu vas t’adapter vie et changement de directement dans une situation ou un projet. Si tu as la capacité d’être flexible dans tes mouvements, ton calendrier, ton quotidien, tes compétences iront bien au-delà des attentes des autres. Juste parce que tu es adaptable et tu es capable de répondre aux spécificités des situations ou projets.

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#2 – Polyvalence

Etre polyvalent, c’est être capable de s’adapter aux différentes fonctions ou activité. Devenir la personne aux multiples facettes. Tu as peut-être par exemple de l’expérience en cuisine et tu cuisines des choses incroyables. Non pas parce que tu es un chef étoilé. Mais parce que tu as la capacité de suivre les instructions détaillées. Et si tu utilisais ce trait pour exécuter un plan marketing ? Je parle ici de ta capacité à suivre les instructions détaillées.

Le mélange de la flexibilité et de la polyvalence crée un duo incroyable au sein de l’adaptabilité.

L’assimilation

Je te partage juste en-dessous 7 manières de développer et améliorer tes compétences d’adaptabilité. Fais en sorte d’élargir tes connaissances et expérimentes tes forces et faiblesses.

#1 – La connexion est la clé

Tu n’es pas la seule personne dans ce monde. Alors prends le temps d’écouter les gens autour de toi. Si tu te retrouves dans une situation où tu ne connais personne, présentes-toi ! Utilise des questions pour également apprendre à connaître les autres personnes. Plus tu vas apprendre les besoins, intérêts et envies de l’autre, plus tu seras capable de créer un lien avec l’autre et agir selon les attentes de l’autre.

#2 – Sors de ta zone de confort

Si tu te sens à l’aise au quotidien, c’est que tu es en plein dans ta zone de confort. Sors de ça et vas au-delà. Apprends, expérimente, libère ta croissance et élargis tes capacités. Ce que tu vois n’est pas toujours ce que tu peux avoir. Pour sortir du lot, il faut toi aussi que tu prennes la peine de sortir du lot. Et donc, il faut que tu sortes de ta zone de confort.

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#3 – Vivre avec le verre à moitié plein

Quand tu regardes un verre d’eau, comment le vois-tu ? A moitié plein ou à moitié vide ? Beaucoup, énormément de gens, on tendance à aller vers le verre à moitié vide et donc vers le négatif. Mais lorsque tu choisis l’autre point de vie, l’histoire va changer de sens. C’est toujours le même mélange de bien et de mal mais avec une vision positive. Ne te contente pas de ce que tu sais déjà. Etends ton point de vue et va voir les autres choses possibles que tu n’avais pas repérer.

#4 – Sortir des sentiers battus

L’innovation, ça commence dans la tête. Sors de ton sentier habituel et vois les choses en plus grand. Tu pourras toujours affiner plus tard. Elargis ton horizon en essayant des choses nouvelles et différentes. Tu découvriras un esprit illimité pour développer ton adaptabilité.

#5 – Simuler ce qui est possible, pas probable

La positivité c’est un long chemin lorsque tu cherches le changement. Si tu ressens de l’espoir, le changement sera plus facile à accepter. Sois une personne positive et simule les possibilités. Même si quand tu réfléchis un peu plus, ça n’a aucun sens. On s’en fou ! L’objectif est de regarder la situation ou les circonstances de manière positive. Ca te permet de t’adapter sans cesse à ce qui est possible et ne pas te limiter.

#6 – Adopter un état d’esprit de croissance

Chaque jour, tu peux adopter un état d’esprit de croissance. Mais par contre, il va falloir ne plus voir que ce que tu sais déjà, à savoir, avoir un état d’esprit fixe. Sors de ton point de vue habituel et élargit ta perspective. Avoir un état d’esprit de croissance va te pousser à examiner les différents angles d’une situation ou d’un projet. Il ne s’agit pas uniquement de ce que tu sais. Mais de ce que tu es capable d’imaginer au-delà de ce que tu vois devant toi.

#7 – Désapprendre pour réapprendre

Lorsqu’on essaie de croître en tant que personne, à mon sens, la chose la plus difficile est de désapprendre ce qu’on a appris. Avant de réapprendre à nouveau. En fait, c’est la clé lorsqu’on veut développer nos compétences d’adaptabilité. On a besoin de faire beaucoup d’efforts pour ajuster nos actions.

N’oublie jamais qu’il y a toujours un verso au recto. Ca signifie qu’il y a toujours au moins plus d’une façon de faire quelque chose. Le fait d’être ancré et attaché à tes manières de faire va limiter tes possibilités. Dans tout ce que tu fais, essaies de créer quelque chose de nouveau. La vie, ce n’est pas qu’une question d’habitudes mais c’est aussi le fait d’apprécier le changement qui va développer l’adaptabilité pour rendre chaque jour agréable à vivre.

Appliquer les compétences d’adaptabilité

« Un pas à la fois mène à des kilomètres de grandeur.»—Kristianne Wargo

Tu t’es déjà retrouvé sur une plage avec des beaux galets tous lisses ? Il faut savoir que les pierres, les galets, ne viennent pas sur terre tous ronds et lisses. Ce sont plutôt des choses tordues dans l’environnement. Ce qui fait que les galets sont beaux, lisses, ronds, c’est qu’ils se sont adaptés à l’environnement autour d’eux. Que ce soit le vent, la mer, les pas des êtres humains et animaux, etc.

Toi aussi, tu peux décider d’agir comme ça. Accepte le bon et le mauvais. Apprends à devenir une personne flexible et polyvalente pour atteindre la réussite. Laisse le passé derrière toi et accepte la nouveauté. Le changement, c’est une bénédiction ! Ne le traite pas comme la maladie la plus horrible qui soit.

Essaie de trouver ce qui fonctionne pour toi. Sois là et prêt à la réaction dans les vagues de la vie. Ca peut être un voyage venteux. Mais plus tu vas améliorer tes compétences d’adaptabilité, moins les imprévus seront une surprise. Le changement sera plus simple car tu seras adaptable.

Fais ce qui compte pour toi en étant présent et adaptable à tout moment. Je tiens à souligner encore que le fait de développer son adaptabilité va favoriser la liberté de penser et la liberté d’esprit. Ce qui va te permettre de diversifier tes actions dans tout ce qui compte et ce que tu aimes.

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