Le mot « abondance » est souvent associé à « richesse ». En fait, la deuxième définition de l’abondance dans le dictionnaire Merriam-Webster est « affluence, richesse, une vie d’abondance ».

Un bon ami disait qu’il avait grandi sans rien, c’est-à-dire qu’il avait grandi dans un milieu où il y avait peu d’argent. En vieillissant, il a modifié cette déclaration pour dire qu’il a grandi avec très peu de choses matérielles parce que l’argent était si rare, mais il a grandi avec tout.

Le dictionnaire cite également la définition de l’abondance de cette manière : « une très grande quantité de quelque chose ».

Lorsque vous grandissez dans l’abondance, vous possédez souvent de grandes quantités de ces sept qualités :

Ce sont les moyens par lesquels nous pouvons manifester l’abondance dans nos vies. Mais pour que votre abondance ait un sens, vous devez la donner.

Jenny Santi, dans son livre The Giving Way to Happiness: Stories and Science Behind the Life-Changing Power of Giving, a expliqué le concept de « donner » de cette façon :

« Il y a un dicton chinois qui dit : si vous voulez du bonheur pendant une heure, faites une sieste. Si vous voulez un bonheur pour une journée, allez pêcher. Si vous voulez le bonheur pendant un an, héritez d’une fortune. Et si vous voulez le bonheur pour toute une vie, aidez quelqu’un.

Examinons plus en détail les sept caractéristiques ci-dessus

#1 – Sourire

La première façon de manifester l’abondance est de sourire. Un auteur anonyme a écrit ce qui suit dans un bref article intitulé « SOURIRE » :

« Un sourire ne coûte rien mais il donne beaucoup. »

Si vous avez déjà travaillé dans un pays dont vous ne connaissez pas la langue, vous apprenez rapidement à quel point le sourire est le bienvenu. C’est un langage universel en soi car nous pouvons communiquer notre bonheur en souriant à toute personne que nous rencontrons.

L’auteur anonyme a ensuite écrit: « Un sourire apporte du repos aux fatigués, de la joie aux découragés, du soleil aux tristes, et c’est le meilleur antidote de la nature contre les ennuis. » Votre sourire peut être le meilleur cadeau que quelqu’un recevra toute la journée.

Enfin, ils ont écrit : « Un sourire ne peut pas être acheté, mendié, emprunté ou volé car il n’a de valeur que s’il est donné. » Vous êtes l’artisan de votre sourire et vous pouvez le donner aussi souvent que vous le souhaitez. Votre sourire peut être votre carte de visite.

#2 – Humour

L’humour mène aux sourires et aux rires. Dans son article, Leading with Humor, Allison Beard a écrit : « Les adultes qui travaillent sont au milieu d’une sécheresse de rire. »

Il a suivi cela avec une statistique très surprenante : « Les bébés rient en moyenne 400 fois par jour ; personnes de plus de 35 ans, seulement 15. Vous pouvez utiliser l’humour et le rire pour rapprocher les gens et dissiper la pression et le stress.

Dans son livre, Instant Replay: The Green Bay Diary of Jerry Kramer, Jerry Kramer a cité un incident où son entraîneur a réussi à rassembler son équipe et à dissiper la pression. Vince Lombardi, un entraîneur très dur et exigeant des Packers de Green Bay, a infligé une amende à deux de ses joueurs vedettes pour avoir manqué le couvre-feu. L’ambiance était intense car il a annoncé l’amende devant toute l’équipe.

Lombardi a ensuite déclaré aux deux joueurs que s’ils manquaient à nouveau le couvre-feu, il augmenterait l’amende à un niveau exorbitant. Après avoir réfléchi au coût de cette prochaine amende, Lombardi a dit aux coupables que s’ils pouvaient trouver un endroit où aller pour une amende aussi élevée, ils l’appelleraient et il irait avec eux ! Lombardi n’a jamais reçu l’appel.

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#3 – Prendre soin

Une autre façon de manifester l’abondance est de prendre soin. Mon fils Pat était jeune lorsqu’il a utilisé l’expression « qui s’en soucie ». Je ne pense pas qu’il savait ce que cela signifiait, mais il avait tendance à l’utiliser pour chaque question.

Qui s’en soucie ? Eh bien, les gens avec l’abondance s’en soucient.

Vous voudrez peut-être examiner ce que deux hommes différents ont dit à propos de l’idée de prendre soin :

John Maxwell, un écrivain prolifique sur le leadership, a écrit : « Les gens ne se soucient pas de ce que vous savez jusqu’à ce qu’ils sachent combien vous vous souciez.

Vous montrez certainement que vous vous souciez lorsque vous aidez les autres. Albert Einstein a validé cela lorsqu’il a écrit: « Je ne peux penser à aucune autre raison pour laquelle nous sommes ici que d’aider les autres. »

Lorsque vous vous souciez des autres, non seulement vous les aidez, mais aussi – comme la recherche valide la croyance de saint François d’Assise – lorsque vous donnez, vous recevez également.

Des recherches récentes ont révélé que lorsque vous vous souciez d’un autre, vous recevez ou ressentez ce qui suit :

Tu as le choix. Vous pouvez choisir de vous en soucier ou de ne pas vous en soucier. Ceux qui s’en moquent mènent une vie solitaire alors que ceux qui s’en soucient mènent une vie remplie d’abondance.

#4 – Écouter

Vous avez probablement entendu parler de l’expression « Dieu nous a donné deux oreilles et une bouche pour une raison. »

Deux corollaires à cet adage sont :

« Les gros ego ont de petites oreilles. » — Révérend Robert Schuller
« Être un bon auditeur. Vos oreilles ne vous causeront jamais d’ennuis. —Frank Tyger
L’écoute est une façon de montrer du respect. Lorsque vous écoutez attentivement les autres, vous leur montrez à quel point vous les appréciez. L’écoute est aussi un moyen de partager avec les autres, qui est aussi un moyen de manifester l’abondance.

Pensez aux personnes les plus intelligentes que vous connaissez ou aux meilleurs leaders avec lesquels vous avez travaillé. Réfléchissez maintenant à leur capacité d’écoute. C’est souvent leur plus grand atout.

John Wooden, le légendaire entraîneur de basket-ball de l’UCLA, a été doté de chacun des sept attributs de cet article. Il a été particulièrement béni avec l’abondance dans le monde du basket-ball. Ses équipes de l’UCLA ont remporté sept championnats nationaux de la NCAA d’affilée et dix au cours des douze dernières années qu’il a entraînées. La plupart des experts en basket-ball pensent qu’aucun record ne sera jamais égalé, et encore moins éclipsé.

Je me suis assis à un dîner avec lui dans une clinique de basket-ball à New York. Nous étions trois à table : l’entraîneur Wooden, un entraîneur de lycée et moi.

Si vous étiez une mouche sur le mur et si vous pensiez que parler était plus important que d’écouter, vous auriez pensé que l’entraîneur du lycée était John Wooden et que Coach Wooden était l’entraîneur du lycée. L’entraîneur du lycée a parlé la plupart du temps et l’entraîneur – sans doute le meilleur entraîneur d’équipe de l’histoire du sport américain – a écouté la plupart du temps.

Il existe de nombreux cours d’expression orale dans nos collèges et universités. Pourquoi n’y a-t-il pas de cours sur l’écoute ? Coach Wooden pourrait leur apprendre.

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#5 – Joie

Comment définiriez-vous la joie ? C’est peut-être une de ces choses qui sont difficiles à définir, mais vous les connaissez quand vous les voyez.

Thomas N. Hooper, dans son article « The Power of Joy », avait cette idée :

Nous ne pouvons pas attendre que les circonstances apportent de la joie ; nous devons faire notre propre joie et la laisser agir selon les circonstances. La joie a une bonne influence dans n’importe quelle situation, et il existe de nombreuses façons d’apporter de la joie – avec des pensées positives, des mots agréables, un sourire, même en utilisant notre sens de l’humour.

La bonne nouvelle dans sa définition est que vous pouvez créer de la joie. Vous pouvez apporter de la joie quelles que soient les circonstances.

Tout le monde a ressenti de la joie en interagissant avec l’entraîneur Jack Hermanski. Sa situation n’était ni bonne ni heureuse parce qu’il souffrait de sclérose en plaques, mais il est resté actif toute la journée parce qu’il enseignait à l’éducation spécialisée, desservait dix écoles différentes de son district scolaire et travaillait comme entraîneur de basket-ball dans notre personnel universitaire.

Il avait la capacité d’apporter de la joie chaque jour. Il s’est voulu lui-même pour l’apporter. Quand vous l’avez vu, vous avez ressenti sa joie.

Un vendredi, il a rencontré un de ses élèves qui était en fauteuil roulant. Le garçon a dit à l’entraîneur qu’il était content que ce soit vendredi. Jack lui a alors demandé s’il avait de grands projets pour le week-end.

Le garçon a dit : « Pas d’entraîneur Jack. Je suis content parce que vous venez ici le vendredi.

Vous ne pouvez peut-être pas définir la joie, mais vous l’avez vu lorsque vous étiez avec l’entraîneur Jack. Pouvez-vous travailler à apporter de la joie? Comme Jack, vous allégerez la vie de ceux avec qui vous interagissez.

#6 – Remerciement

Êtes-vous reconnaissant pour tout ce qui vous a été accordé ? La gratitude – ou la gratitude – est le moyen le plus courant de manifester l’abondance.

Certaines personnes croient que nous n’avons besoin de dire qu’une seule prière, « merci ». Les personnes en abondance prennent le mot « merci » à un autre niveau, ce que vous pouvez envisager de faire dans votre travail.

Un historien a enseigné un jour que les États-Unis n’ont pas été construits par des politiciens célèbres ni par les riches de notre pays. Il a enseigné que l’homme du commun, les « nobodies », ont construit l’Amérique.

Les gens de toute entreprise ou organisation qui sont dans les tranchées sont souvent oubliés. Les cadres supérieurs sont remerciés et récompensés pour leur travail. Mais les personnes qui font le succès des organisations – les secrétaires, les personnes sur la chaîne de montage et les chauffeurs de camions – ont tendance à être négligées.

Les gens avec l’abondance ne font pas l’erreur ci-dessus. Ils font de leur priorité de remercier ceux qui reçoivent peu ou pas de reconnaissance. Ils remercient les « nobodies ».

Les joueurs d’athlétisme qui s’assoient sur le banc sont les nobodies. Une équipe peut passer une excellente saison et alors que les débutants se promènent sur le campus, de nombreuses personnes les félicitent. Alors que les joueurs de banc se promènent sur le campus, beaucoup de gens ne savent même pas qu’ils font partie de l’équipe.

L’ancien entraîneur de basket-ball de Marquette, Al McGuire, avait cette idée. Il ne s’est jamais inquiété pour les joueurs sur le banc car lorsqu’ils avaient la quarantaine, ils étaient vice-présidents, présidents et PDG d’entreprises. Ils savaient travailler pour un peu de gloire. Cependant, il s’inquiétait pour les étoiles quand elles avaient la quarantaine parce que personne ne les giflait dans le dos, ne portait leurs sacs et ne leur disait à quel point elles étaient formidables.

Prenez-vous le temps de remercier les nobodies ?

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#7 – La gentillesse

Nous ne pouvons pas tous être riches. Ou nous ne pouvons pas tous être célèbres. Et nous ne pouvons pas tous être entourés de louanges et d’adulations, mais nous pouvons tous être gentils.

La gentillesse est définie comme la qualité d’être amical, généreux et prévenant. Vous pouvez pratiquer la gentillesse de plusieurs manières. Voici quelques-uns:

Lorsque vous voyez quelqu’un dans le besoin, vous pouvez lui tendre la main.
Lorsque vous voyez quelqu’un hospitalisé, vous pouvez lui rendre visite.
Lorsqu’un membre de votre organisation réussit, vous pouvez lui envoyer une note manuscrite.
Lorsque tous ceux qui vous entourent bavardent, vous pouvez refuser de participer.
Tony Fahkry, dans son article How the Power of Kindness Impacts Your Life and Others, a présenté quelques citations réfléchies que vous pourriez vouloir considérer :

Faites votre petit bien là où vous êtes. Ce sont ces morceaux de bien mis ensemble, qui submergent le monde. —Desmond Tutu

La gentillesse est un langage que les sourds peuvent entendre et les aveugles peuvent voir. -Mark Twain

Ma religion est très simple. Ma religion est la gentillesse. —Dalaï Lama XIV

N’oubliez pas les actes de gentillesse que vous avez reçus. Au lieu de cela, envisagez d’offrir ce cadeau à d’autres.

Manifester l’abondance dans sa vie

Pour récapituler tout ce que j’ai écrit, rappelez-vous simplement les 7 façons dont vous pouvez manifester l’abondance :

Si vous pensez que certaines de ces caractéristiques ont du mérite, choisissez-en une à la fois et concentrez-vous dessus pendant une semaine. La plupart des bonnes choses dans la vie prennent du temps, et ce n’est pas une exception. Finalement, vous serez en mesure de manifester l’abondance, de vous épanouir dans la vie et de partager vos dons avec les autres.

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