6 incompréhensions du 20/80

Je vous avais déjà fait un précédent article pour vous présenter le concept du 20/80. Globalement, ce concept vous permet d’accomplir plus en moins de temps dans votre vie. Et il s’applique dans toutes les parties de celle-ci. Mais j’ai remarqué qu’il y a certaines incompréhensions, que j’ai moi-même eues pour certaines. Et c’est ce […]

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A ne pas faire lorsque vous faites régime

Le mot régime est utilisé dans le cadre d’une perte de poids. Vous avez cherché pendant longtemps le régime parfait ? Vous lisez tous ces régimes tendances dans les magazines et vous avez du mal à choisir celui qui pourrait vous aider le plus ? Aujourd’hui j’ai envie de vous révéler le plus gros secret […]

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6 raisons pour lesquelles l’échec est aussi important que la réussite

Nous rêvons tous de réussite et d’atteindre de grand rêves. Mais est-ce que l’un d’entre nous a déjà rêvé d’échec ? Ou comment l’échec peut nous aider à atteindre la réussite ? Certainement la majorité d’entre nous va répondre “non”. Personne avec un “bon esprit” ne rêverait d’échouer. Nous ne sommes pas faits pour même […]

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10 astuces pour créer des smoothies moins sucrés

Qui n’aime pas les smoothies ? Ils sont faciles à faire et c’est une super manière d’ingérer une tonnes de nutriments rapidement. C’est personnellement un petit déjeuner que j’adore. Mais tous les smoothies ne sont pas équivalents. Certains smoothies, particulièrement ceux que vous achetez à l’extérieur, sont pleins de sucre supplémentaire. Donc la prochaine fois […]

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