Les 12 fruits et légumes les plus pollués

Aujourd’hui, on n’arrête pas de nous parler de manger cinq fruits et légumes par jour. On nous parle également de manger bio pour éviter les pesticides. En moyenne, un être […]

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On arrête le massacre des produits diététiques

Avec la tendance “healthy”, on voit pousser dans nos rayons, magazines et autres de nouveaux produits diététiques “lights”, “allégés”, “à faible teneur calorique” ou encore “0% de matière grasse”. Je […]

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5 points essentiels pour déchiffrer les étiquettes alimentaires

En parlant avec des amis, ma famille, voir même mes collègues, je me rends compte que la compréhension de notre alimentation devient de plus en plus compliquée. On est bombardés […]

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