Pour beaucoup d’entre nous, le réveil peut être un peu compliqué. Certains sont épuisés dès le matin, d’autres accablés, d’autres encore ont le blues matinal. C’est comme commencer la journée avec deux boulets aux pieds. Et forcément, ça empêche d’avancer et réaliser son plein potentiel. Alors il ne faut pas te laisser abattre. Je t’invite à avoir des activités pour développer la motivation dès le matin. Et j’ai pour toi 30 citations matinales motivantes pour bien commencer la journée.
Des citations matinales sur le lever
Le plus grosse difficulté est bien souvent le simple fait de sortir du lit. Sincèrement, à l’idée de passer d’un environnement chaud et confortable à l’inverse, c’est compréhensible. Le fait de passer d’un environnement à l’autre peut sembler impossible. Et l’idée d’avoir une journée chargée peut donner encore plus de mal à l’idée de mettre fin à cette hibernation.
Alors voici quelques citations matinales respectées, anciennes et nouvelles, pour t’inspirer à sortir du lit et à commencer ta journée avec envie.
Le soleil ne m’a pas surpris au lit depuis 50 ans.
Thomas Jefferson
Il est bon de se lever avant l’aube, car de telles habitudes contribuent à la santé, à la richesse et à la sagesse.
Aristote
Perdez une heure le matin et vous la chercherez toute la journée.
Richard Whately
La réussite vient à ceux qui ont la volonté de battre la répétition de leur réveil
Inconnu
Couchez-vous tôt et réveillez-vous tôt. Les heures du matin sont bonnes.
Jeff Bezos
Je n’ai jamais connu un homme devenu grand ou éminent qui se couchait tard.
Jonathan Swift
Surmonter l’envie de se remettre au lit est un bon début. Mais se motiver dès le matin, ça ne s’arrête pas là.
Citations sur la productivité et la concentration
Qui n’a jamais somnoler le matin en attendant que la pause déjeuner ? Sincèrement, ça tue la productivité ! Si tu te laisses avoir par cette espèce de lenteur qui t’habite, ça peut prendre du terrain et devenir une habitude. Tu peux prendre un bon café, c’est un bon début. Tu peux aussi faire de l’exercice, car ça permet de prendre de l’élan. Alors voilà quelques citations matinales de motivation sur la productivité et la concentration pour réveiller ton cerveau également.
Concentrez toutes vos pensées sur le travail à accomplir. Les rayons du soleil ne brûlent pas tant qu’ils ne sont pas concentrés.
Alexander Graham Bell
Je voudrais l’inscrire sur les rideaux de votre lit et sur les murs de votre chambre : si vous ne vous levez pas tôt, vous ne pouvez progresser en rien.
William Pitt Chatham
Si vous passez trop de temps à penser à une chose, vous n’y arriverez jamais. Faites au moins un mouvement précis chaque jour vers votre objectif.
Bruce Lee
La façon de commencer est d’arrêter de parler et de commencer à faire.
Walt Disney
Réveillez-vous tôt et attaquez-vous à la journée avant qu’elle ne vous attaque. Soyez offensif, pas défensif.
Evan Carmichael
Ce n’est pas toujours que nous devons faire plus. Mais plutôt que nous devons nous concentrer sur moins.
Nathan W. Morris
Nous sommes ce que nous faisons à plusieurs reprises. L’excellence n’est donc pas un acte mais une habitude.
Will Durant
Faire en sorte d’augmenter sa concentration et sa productivité est une bonne manière de commencer sa journée. Mais bien sûr, la vie n’est pas que ça. Ce ne sont pas que des efforts ou des chèques de paies.
Citations sur la recherche d’accomplissement
En te préparant pour passer une journée positive et une bonne semaine, c’est une bonne idée également de faire le point sur ce qui compte vraiment. Profites-en pour faire avancer les choses et gérer tes responsabilités. Ca peut devenir un incroyable outil. Mais pour autant, ce n’est pas l’objectif final. Ces citations peuvent t’aider à te recentrer dès le matin. Donc utilises celles-ci pour te rappeler pourquoi tu fais ce que tu fais chaque jour.
Les gens veulent des richesses; ils ont besoin d’être comblés.
Robert Conklin
Efforcez-vous de ne pas être une réussite, mais plutôt d’avoir de la valeur.
Albert Einstein
Un vrai succès signifie créer une vie pleine de sens grâce à un service qui répond à votre raison d’être ici.
Oprah Winfrey
Ne laissez pas votre esprit se concentrer sur ce qui vous manque autant que sur ce que vous avez déjà.
Marc Aurèle
Faire ce que vous aimez est la liberté, aimer ce que vous faites est le bonheur.
Sudha Murty
La volonté de gagner, le désir de réussir, l’envie d’atteindre votre plein potentiel, … ce sont les clés qui ouvriront la porte de l’excellence personnelle.
Confusius
La réussite sans accomplissement est l’échec ultime.
Tony Robbins
Parfois dans la vie, il y a ces moments d’accomplissements indicible, qui ne peuvent pas être complètement expliqués par ces symboles appelés mots. Leurs significations ne peuvent être articulées que par le langage inaudible du coeur.
Martin Luther King, Jr.
Il n’y a pas de meilleur jour qu’aujourd’hui pour abandonner qui nous avons été pour qui nous pouvons devenir et améliorer la vie que nous avons vécue pour celle que nous voulons vraiment.
Hal Elrod
S’épanouir dans ce qu’on fait est la clé d’une vie bien vécue. Lorsque tu te prépares pour aller au travail, ou l’école, ou pour s’occuper de la maison ou n’importe quoi d’ailleurs, rappelles-toi pour quelles raisons tu fais ce que tu fais.
Citations sur l’équilibre vie privée / vie professionnelle
Lorsqu’on parle de motivation matinal, ça tourne souvent autour des sujets comme la productivité, se concentrer sur le positif et la stimulation d’esprit. Mais il faut également prendre le temps pour s’assurer du bon équilibre vie privée vie professionnelle.
As-tu du temps pour ce qui compte vraiment pour toi ? Passes-tu du temps avec ta famille, tes amis ? Ou le travail, l’école ou les autres responsabilités débordent sur ça ?
Voici quelques citations matinales judicieuses qui peuvent aider à te fixer des objectifs et à prendre le temps pour ce qui compte vraiment pour toi dès aujourd’hui.
Le temps est vraiment le seul capital que tout être humain possède, et la seule chose qu’il ne peut pas se permettre de perdre.
Thomas Edison
Le bonheur n’est pas un objectif. C’est un sous-produit d’une vie bien vécue.
Eleanor Roosevelt
Certains donnent librement, et s’enrichit d’autant plus; d’autres refusent ce qu’ils devraient donner et ne souffre que de la misère.
Proverbes 11:24
Nous pensons, à tort, que la réussite est le résultat du temps que nous consacrons au travail, plutôt que de la qualité du temps que nous y consacrons.
Arianna Huffington
Gardez à l’esprit que vous aurez un vrai bonheur, un vrai épanouissement, ne vivant pas pour obtenir mais vivant pour donner.
Joel Osteen
Ne soyez jamais si occupé à gagner votre vie que vous oubliez de vivre une vie.
Dolly Parton
Le regret pour les choses que nous avons faites peut être tempéré par le temps ; c’est le regret pour les choses que nous n’avons pas faites qui est inconsolable.
Sydney J. Harris
Citations matinales
Réussir sa carrière et avoir de bons résultats à l’école sont de très beaux et grands objectifs. Mais bien entendu, une vie équilibrée n’est pas constituée que de ça. Il faut que tu t’assures de chercher un équilibre sain entre tes responsabilités et les choses qui donnent du sens à la vie.
Il y a beaucoup d’aspects qui sont importants pour avoir une bonne routine de motivation dès le matin. Parce que finalement, du réveil à la réelle productivité, il y a des étapes qui peuvent te permettre de te mettre sur la bonne voie afin d’avoir une semaine positive.
Et pendant tout ce temps, tu dois garder de la perspective. Le fait de te battre pour garder cet équilibre et te souvenir de ce qui donne de la valeur à ta vie te permet de rester positif, peu importe ce que chaque jour t’offre.
Alors, lèves-toi, concentres-toi et vas-y.
