8 étapes pour devenir un coureur ... pour tous ceux qui détestent courir

On nous rabâche tout le temps que le running est le sport le plus simple : une paire de basket et c’est bon. Et pourtant, c’est une des activités avec le plus d’amour/haine ! Pour certaines personnes, elles ont réussi à dépasser cette haine du running pour découvrir quelque chose dont elles ne peuvent vraiment pas se passer (really ?). Mais pour les autres, ils sont rester au “Je déteste courir!“. Et il n’y a pas de mal à ça. Le tout c’est d’être actif, peu importe le sport choisi. En même temps, vous n’avez pas espéré faire partie du premier groupe ? Je parie que si… On peut courir pour un intérêt social, avec des amis, de santé, ou encore pour une charité. Bien d’occasions ! Si seulement vous l’aimiez ce running…

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