“Bonne année et bonne santé !” Vous connaissez cette petite phrase sympathique non ? Finalement, elle est passée dans les normes sans vraiment qu’on s’intéresse au fond. La santé. C’est une chose tellement importante ! Et bizarrement, on ne s’y intéresse qu’une fois qu’elle est menacée, que ce soit la nôtre ou celle d’un proche. Et une fois qu’elle n’est plus là, on se met en mode “sain”. Sauf que ça aurait été bien d’anticiper pour éviter les tracas non ? Oui, c’est vrai, j’essaie de vous faire venir du côté sombre de la force et de vous pousser à faire du yoga. Mais si j’y tiens tellement, c’est peut-être pour votre bien non ? Et si je vous disais que je peux vous citer 15 choses que change positivement le yoga dans votre corps ? Ca mérite réflexion, ou du moins lecture.

Voir l’article